Поход (трекинг) на майские праздники по Крыму

Поход (трекинг) на майские праздники - это святое, для каждого, кто ходит в горы. Это открытие летнего сезона. Это праздник души. Это погруженье в природу. Прыжок к счастью.

Каждый любящий пройтись по горам с рюкзаком знает ощущение нетерпения, подготовки, перелапачивания в интернете отчетов о походах "братьев по разуму" и ... ожидание... ожидание похода на майские праздники. Для многих, поход на майские праздники - это первый поход в этом году, когда, наконец-то, потеплело, расцвело, зазеленело. И когда Крым наводняется такими же как и ты - любителями гор, природы и движения, т.е. всего что можно обобщить словом поход.

В этом году в походе на майские праздники мы пройдем через три гряды Крымских гор к морю. Более подробную информацию о походе на майские праздники 2012г читайте здесь.

Походы 2012г::

• 28.04.2012 - 05.05.2012: Поход на майские праздники по Крыму "Через горы к морю"
• 17.06.2012 - 24.06.2012: Поход по Крыму "С запада на восток"
• 18.07.2012 - 27.07.2012: Поход по Карпатам
• 18.08.2012 - 25.08.2012: Поход по Крыму
• октябрь 2012: Поход по Гималаям. Непал

Фитнес туры 2012:

• май 2012: Фитнес тур в Турцию
• сентябрь 2012: Фитнес тур в Египет
• декабрь 2012: Фитнес тур в Индию

Идешь в поход? Узнай больше...

"Путешествовал по Крыму с путеводителем по Кавказу и удивлялся неточности путеводителя." /Эмиль Кроткий/ Путеводители, описание маршрутов походов.

Регистрация в Контрольно-спасательной службе (КСС) перед походом: как, где и зачем.

Лесник: друг или сборщик податей? Какими обладают правами на самом деле работники лесного надзора.

Чтобы настоящему туристу быть в восторге, ему достаточно быть в походе

Душа истомилась и требует радости, восторга и удовольствия, а тело просто взывает к активности и физическим нагрузкам?

Значит пора в поход!

Тот, кто уже хоть раз был в походе, знает, что отказаться от этого неимоверного удовольствия физической нагрузки и тесного общения с природой невозможно. Ибо поход - это не только наслаждение красивейшей природой, восторг от осознаний возможностей своего организма, а это еще и интересное общение, и постоянный смех, и задушевные беседы вокруг костра среди затихшей природы, и приятнейшие воспоминания на всю жизнь.

Ну, что, друзья, за рюкзаки!!! И в горы!!!

И всем великолепного отдыха, приятных впечатлений, новых друзей на все жизнь и удовольствия от каждого мига!

Иногда один день проведенный в других местах дает больше, чем десять лет жизни дома.

Фитнес тур - это этакий комплект для очень занятых людей: отдых плюс приведение своего тела в более роскошное состояние.

Правда необходимо отдавать себе отчет, чтобы результат от занятий спортом был заметен уже через неделю, придется "попотеть" и утром, и вечером.

А если добавить корректировку питания, массажи, то через неделю домой вы вернетесь Королевой.

О фитнес турах 2012 года подробнейшую информацию читайте здесь.

Девчоночки, пусть молодость, красота, счастье и радость будут с Вами всегда!

Хочу в поход (трекинг)… но сомневаюсь…

Это обращение к тем, кто в поход (трекинг) собирается в первый раз, и возможно, немного сомневается: "А надо ли, идти в поход, в горы? Может как всегда просто на пляж, на море?", испытывает немного страха. Давайте же попробуем разобраться, а зачем же люди идут в поход.

Абсолютно по разным причинам и преследуя разные цели.

Итак, то чем поделились люди на тропах либо у костра:

1. Туристический поход - это повышение самооценки, ощущение сверхчеловека. В то время, когда большинство возлегает на диванах перед телевизором, ты идешь по тропам в горах, неся на себе все свои пожитки, ночуешь в палатке, ешь пищу, приготовленную на костре. Николая из Кременчуга пойти в поход вдохновила книга Вадима Шлахтера "Как поиметь Мир. Настоящие техники подчинения, влияния, манипулирования". Конечно же все, кто были в том походе прочитали эту книгу после возвращения домой.

Так вот, для того, чтобы достичь превосходства и всего положительного для вас, вытекающего из этого состояния, необходимо: (и далее точно по книге.) "Для превосходства необходимы трудности. Нужно создать себе трудности, подчинить себя этим трудностям, сделать свою жизнь труднее, чем у обычных людей.

Моя собственная концепция называется «обязаловка». Она включает в себя следующее: я тренируюсь в спортивном зале, но, помимо всех тренировок, я каждый день делаю три сотни отжиманий от пола, три сотни приседаний и три сотни упражнений на пресс. Независимо от того, как я себя чувствую, как я провел время, сколько мне довелось поспать в этот день – я должен выполнить все эти упражнения.

Все это – «обязаловка», и ее цель – не только физическое самосовершенствование, но и создание себе трудностей. Трудности дают чувство превосходства над теми, у кого их нет.

Таким образом, первая задача на пути к превосходству – создать себе какие-то физические, телесно ориентированные, телесно ощущаемые трудности.

Во-вторых, для превосходства необходима опасность.

Есть сферы деятельности, где людям приходится постоянно рисковать, например, военное дело. Омоновцы рискуют постоянно, они первыми принимают удар на себя, и на обычных милиционеров они смотрят как на мышей. Потому что, так же как и плясун из книги Ницше, они из опасности сделали себе ремесло.

Точно так же и люди, занимающиеся экстремальными видами спорта, смотрят на обычных людей с превосходством. Есть такой простой вид спорта – дюффинг, скоростной спуск с высоты на веревках. Он не требует никаких физических сил, он требует только собранности. Мы спускаемся со скал, с крыш домов, с мостов. Когда за спиной полсотни метров пустоты, и идет спуск по веревке, мир ощущается другим. Более того, испытав опасность, начинаешь смотреть с превосходством на тех, кто ее не испытывал.

Чувство превосходства возникает там, где создается модель опасности. Значит, вторая задача – найти себе какую-то опасность."

2. Туристический поход - это получение удовольствия от физической нагрузки, общения с природой и интересными людьми. Мне очень запомнилось, как Андрей из Киева охарактеризовал поход. Для него поход - это динамическая медитация, счастье единения себя с Вселенной, и другими образами Божественного.

Поход (трекинг) - это не только удовольствие от физической нагрузки (особенно для людей, ведущих городской пассивный образ жизни), но и реальность в виде прекрасной спортивной формы, подтянувшихся, крепких мышц.

3. Есть люди, которые идут в поход не ради себя, а для своего ребенка. Потому что лучший способ привить ребенку любовь к природе, спорту, здоровому образу жизни, целеустремленности - быть самому таким: активным, здоровым, оптимистичным. И своим примером они воспитывают лучшие качества в своих детях.

4. Некоторая категория людей, идет в поход за оздоровлением. Конечно же, первоначальными факторами, улучшающими состояние здоровья, является свежий воздух и ходьба. Восточные люди считают, что ходьба является самым эффективным упражнением для поддержания здоровья, так как во время ходьбы мягко массируются все внутренние органы.

Кроме того, древние мастера цигун при процессе оздоровления руководствовались идеей о том, что "текущая вода не загнивает, дверные петли не ржавеют - таково движение; то же самое происходит при формировании ци: форма не движется - цзин не течет, цзин не течет - ци портится" и "перемещения и колебания ведут к рассеянию стесненной ци; когда в кровяных жилах - поток и пропускание, болезнь не может возникнуть подобно тому, как дверные петли никогда не ржавеют". Т.е. движение - основной залог здоровья.

Одна женщина из Донецка ходит в поход каждые полгода. У нее проблемы с суставами. По ее словам, разработка суставов во время похода позволяет ей забывать о болях в коленях на несколько месяцев (хотя ей очень тяжело идти первые два дня).

5. Некоторые в туристическом походе ищут возможность похудеть. Да-да! Были несколько раз девчонки с лишним весом, которые таким способом решали избавиться килограммов от пяти. У них получилось, с чем их в очередной раз поздравляем.

6. И еще вспомнился случай, когда поход выбрали инструментом избавления от неуверенности и мизофобии (боязни заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам).